对于每一个女性朋友来说外阴瘙痒是一个并不陌生的词汇，_它对患者的身体带来了很大的危害，别在公共场合，使她们精神上倍受煎熬。对于外阴瘙痒这种疾病，___不进行彻底的治疗，就会影响他们的生活与工作，_那么，_应该如何从生活中进行预防保健呢?
外阴瘙痒要如何预防保健?
1、洗净双手，然后从前向后清洗外阴，_最后清洗肛门周围。___
2、妊娠期间如果出现白带异常、阴部瘙痒等症状，__要在医生的指导下购买和使用洗液。
3、每天清洗，_但一次就可以，__不必次数过多。_冲洗后保持外阴部表面的干燥。_如果你有用卫生护垫的习惯，_记得要经常更换。_
4、除非有医生指示，_最好不要进行阴道内的清洗。___
5、淋浴形式最好，也可用盆洗，_但要使用专用盆。
6、患有阴道炎要先去医院确诊后再采取针对性治疗和清洁，_而不要企图依靠洗液洗去炎症。__
外阴瘙痒的症状有哪些呢?
(1)当外阴局部有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等情况时会引起外阴瘙痒。_糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏、维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。_部分患者无明显的局部或全身原因，_可能与精神或心理因素有关。__
(2)外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇，_也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。_
(3)瘙痒多生于阴蒂、小阴唇，_也可波及大阴唇、会阴，甚至肛周等皮损区。_外阴瘙痒很难受，_很多患者很想挠，__但是不好意思在公共场合挠，挠了却越挠越痒，___还有可能把皮肤抓破。__外阴瘙痒严重的影响着女性的日常生活和工作。
(4)外阴瘙痒系阵发性发作，__也可为持续性的，_一般夜间加剧，__无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后妇女，_多波及整个外阴部，_但也可能仅局限于某部或单侧外阴，但局部皮肤和粘膜外观正常，或仅有因搔抓过度而出现的抓痕。__外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎一外阴瘙痒、白带增多为主要症状。
下面我们就来介绍一下吧!温馨提示，_如果要避免外阴瘙痒这种疾病的发生，__就应该从生活做起，__养成良好的生活习惯，_要清洗双手，__对外阴要做到每天清洗，__每天清洗一次足够了，不必要清洗次数多，____在洗澡时，__淋浴的形式最好，这样才可以做到避免外阴瘙痒的发生。_