拉肚子一般是非常难受的事情，_特别是针对儿童方面，_更是要严格把控，___由于宝宝年龄小，_抵抗力较弱，__是很容易被病魔寻找到的对象。_因此作为家长要多多关注，__那么宝宝拉肚子不能吃什么?我们一起来看看吧!
宝宝腹泻不能吃什么
1、小儿腹泻不能吃生冷和刺激类食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，_腹泻时不宜吃。__
2、小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物
豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，_加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，_所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，_____待病愈后缓量摄取，_直到逐渐适应。_但酸牛奶含有乳酸杆菌，_能抑制肠内有害细菌，_且无乳糖，___可以食用。_
3、小儿腹泻不能吃高糖食物
糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，_糖在肠内会引起发酵而加重胀气，_故应少吃糖。__
4、小儿腹泻不能吃高脂食物
因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，__常因脂肪未消化而导致滑肠，_造成腹泻不止。__
5、小儿腹泻不能吃不易消化的食物和垃圾食品
油炸、烧烤等方式的加工，_会导致难以消化，_造成腹泻。_火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，___这是致泻因素之一。__
6、小儿腹泻不能吃粗纤维较多的食物
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，__加重腹泻。_
宝宝腹泻吃什么好的快
1、煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，_每天给宝宝吃一个，__有助于缓解宝宝拉肚子的情况。_煮苹果时要隔水煮，_或者加些冰糖，__这样宝宝比较喜欢吃。__
2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，__用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，_1岁内婴儿每天一个蛋黄油，___分2—3次服，__3天为一个疗程，治疗腹泻，___并有补脾益胃止泻作用。__
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，__炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，__然后烧成糊状就可以了。_米粉加水以后再加热，_它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。_
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，__所含的果胶能促使大便成形，_吸附肠粘膜上的细菌和毒素，_是一种良好的止泻食物。__
5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，__加水煮成糊状，__加糖调味后食用，___每天2—3次，__有温中止泻作用。__另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。