眼睛告诉你的六个密码
◎黑眼圈
一早起来,发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。_下眼睑皮肤比较薄,____最容易反映血液颜色。___想想最近是否压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调,_也会让眼周黯沉。_医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!
◎眼皮浮肿
睡前没喝多少水,__早上起来眼皮还是肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,_如果伴随感到下肢无力、口干舌燥,_可能是你的肾出问题。____健康的 肾能将体内多余水分顺利排出,___水分不足时,他会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,_因而造成轻度浮肿。__别着急,_喝上几大杯水,很快能还你一双电眼!
◎脂肪颗粒
除了建议你用不含油份的眼霜,_对付眼睛下面的脂肪颗粒,医学专家还要告诉你,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。少吃油炸食品及动物内脏,_多吃新鲜蔬果,__恼人小颗粒很快就会不见!
◎红血丝
血丝满布的「火眼金睛」,_就是血液循环不畅的警讯。别忙着滴眼药水,__活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,_再好好睡一觉,_让眼睛充分休息,___就能减少充血。__如果工作很忙,_没时间休息,__不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液,__帮助血液循环,_很快就能缓解红眼现象。_
◎针眼
别小看长针眼,_日本医学专家发现,长针眼代表你的免疫力正在衰退,__细菌容易从睫毛根部进入眼中,__引起发炎。如果反覆长针眼,最好去医院做一次全面健康检查。_常喝补中益气汤,__提高自身免疫力,__才能和针眼彻底「分手」。_
◎眼白泛黄
可能是肝、胆出了问题。__胆汁是黄绿色液体,_当胆囊或肝脏失调时,_胆汁会流进血液,__让眼白泛黄。_好在胆汁能分解体内多余脂肪,短时间内你也不用再为体重发愁!