健康长寿是很多人都想要拥有的，__但这是一件可望而不可及的事情。___我们能够做的事情就是在平时做好保养，以此来延长自己的寿命。__所以对于平时身体出现的一些变化，_我们一定要提高自己的警觉性，__这样才能够及早的发现病情，__从而进行相对应的治疗，以此来达到延长寿命的作用。
而小编今天想要和大家聊的话题就是在30岁之前如果你出现这种情况，__那么就代表你的身体出现了疾病，_如果不治疗，___那么就会影响你的寿命，__而这种现象不是别的，___就是心慌胸闷。_
一、心慌胸闷暗示的疾病
出现心慌胸闷，相信很多人都会不以为然，__认为只要缓一会儿就可以了，_殊不知，_这却是疾病的征兆。_而小编接下来就向你们介绍三种容易造成心慌胸闷出现的疾病，__大家对照着看一下，然后做出相对应的调整，就可以让你拥有健康，__以此延年益寿。
低血糖
首先，__如果你出现心慌胸闷的情况，__那么有可能是低血糖。_这种病大多出现于一些中年女性身上，_平时在空腹的状态下不会出现这种情况，但是在吃完饭之后的一段时间之内，_就会出现心慌气短，还有就是浑身无力，__甚至是面色苍白等现象的出现。__
如果你在平时的时候有这种情况的出现，_那么你最好去医院做一下全面的检查，____看看自己是不是有这种疾病，然后再做出相应的治疗。
贫血
还有一种情况也容易导致心慌气短的现象出现，那就是贫血。_在贫血的时候会造成人出现头晕，__心悸，还有就是心跳速度过快等现象的出行。_
而造成贫血的原因有很多，___首先就是因为在生活中对于铁的摄入量不足，__特别是那些处于经期的女性，还有就是处于生长发育阶段的孩子，_如果在平时的饮食结构中不注意对于铁元素的摄入，那么就会造成贫血的情况出现。_
还有一种情况是由于身体对铁元素的摄入产生障碍。__这主要是因为萎缩性胃炎，__还有就是胃酸缺乏造成的。_所以在平时如果你患有这些疾病，__那么尽早治疗比较好。___
最后一点就是由于慢性失血造成的，这在中老年人身上出现的几率比较大，如果出现这情况，_那么就应该警惕是否有消化肿瘤的存在。