脚突然发麻，是一些人在生活中会遇到的情况，_其实脚麻和手麻一样，___很多都是因为神经问题所导致的，_今天就让我们来了解一下，_脚麻是怎么回事，___脚麻怎么办，_相信通过今天的文章，_大家都可以了解这一症状，___并将之妥善的处理。
脚麻是怎么回事
很多人都会出现脚麻这种情况，那么它是因为什么样的原因所导致的呢?
脚麻是常见的情况，有的人蹲的时间久容易脚麻，__有的人坐的时候久也容易脚麻，_究竟脚麻是怎么回事?什么原因可以导致脚麻呢?
脚发麻，___由颈腰椎病引起的，__它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，_这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激，如颈椎病、腰椎间盘突出等。____腿脚发麻，_气血虚的人也经常容易引起。_气血虚的人就经常容易腿脚发麻。__ 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，__时间长了，_细胞供氧不足，__一但血液回流，会出现部分神经发麻。___
引发脚麻的原因有很多，_所以对于脚麻的治疗，___一定要根据自己的病症进行对症的治疗。___
小孩脚麻是怎么回事
一般来讲，成人出现脚麻的情况比较多，___因为像颈椎病、腰椎间盘突出等最容易引发脚麻，_而像小孩子一般不易脚麻，_如果小孩子脚麻是怎么回事?
1.血液的循环受阻，__时间长了，_细胞供氧不足，_ 一但血液回流，__会出现部分神精发麻。__
2.缺钙，可吃钙片，_也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。_
3.缺维生素C 一个贫血的人一般血液供氧能力较低。__
4.要加强体育锻炼，__锻炼时要充分做好准备活动，_让身体都活动开，_ 这时下肢的血液循环顺畅，_再参加各种激烈运动或比赛，_就能避免腿抽筋。__
小孩子出现脚麻的情况与成人不同，___而且其出现脚麻的原因也比较多，所以必须要帮助小孩子做对症的治疗。_
脚麻了怎么快速解决办法
生活中，_我们经常会因为身体处于同一动作，__而引起麻木不舒服，_脚麻是我们生活中肯定经常会遇到的事情，其实我们可以通过一些方法快速的解决麻木这一问题，下面大家就跟着小编一起来学学，__怎么来快速的解决这一问题吧!
麻木的感觉预示着血液循环不畅，___你的个人情况说的太少。___有时站立或同一坐姿时间太长也会有这个现象，_只要活动一会儿或换个体位休息下便行。___如果是病理性的，下肢静脉栓塞、糖尿病足等也会导致，_这就需要正规就医治疗了。
脚发麻有可能的原因：血液循环不好! 体质一般较好的人一般不会脚麻，_坐久了,或者是别的原因,造成腿脚麻木的话,用手指沾一点自己的唾液,涂在鼻子尖上,大概一分钟左右,麻木即消! 不要老是采取同一种姿势，_时间长了就会发麻的。___过一会就起来活动活动。__如果发麻了，活动活动，__揉揉，__捶捶。__这样就可以缓解了。
多吃些含铁的食物，_比如像"菠菜"(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等 富含维生素C的食物有很多 新鲜的水果和绿色蔬菜，___如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。__维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。_同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。_
脚麻了怎么快速处理
如果是神经损伤引起的手脚麻木，___要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，_促使其快速恢复。____多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。_
此外
1、如果你起身或行动时发现脚麻了，___尽快停止下来。__
2、就近找一个细而轻的条状物，__最好是稻草的细竿，_其他类似的也可以。