编者按：上班族的职场压力一直都是人们争论的热点，__缓解压力的方法都备受人们的推崇，____你知道有什么方法可以缓解职场压力吗？你知道什么方法可以讲压力转化为动力吗？
繁重的压力让很多上班族变得麻木，_对工作越来越没兴趣，甚至开始“混日子”。___“你现在混日子，小心将来日子混你”，_怎样才能找回激情飞扬的自己呢?教您几招心理学的压力管理策略。__
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第一，“享受”挑战。___
不如意时，___人们习惯于把办公室看成“地狱”，_却没有想过，地狱和天堂只是一念之差，___消极看待会让自己更加疲惫。_把挑战看成对自己能力的肯定，__能享受到特别的惬意和满足感。_
第二，__热爱“麻烦”。__
工作中，__棘手的难题一个接一个，____令人头痛。_可是，“办法总比困难多”，___若能控制不良情绪，_用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。_比起一帆风顺，__相信这时你能得到更大的成就感。