改善月经不调的花草茶

  相信很多女人都有月经不调的困扰。因为月经是跟每个女人形影不离的伙伴,_如果月经不调、不规律,___那么你也别想过得轻松。_然而药也是不能乱吃的哦。_这里介绍一些喝花草茶的疗法,_仅女人们参考。__

  月经不调茶疗方

  玫瑰花茶

  原料:玫瑰花15克。__

  制法:用沸水冲泡玫瑰花,_代茶饮。_

  功效:理气解郁,___活血散瘀。___适用于经期腹痛,__胀痛者。__

  月季花茶

  原料:绿茶3克,__月季花6克,__红糖30克。__

  制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,_煮沸5分钟;分3次于饭后饮服,_每日1剂。

  功效:和血调经。_用于血瘀痛经者。___

  芝麻盐茶

  原料:芝麻2克,_盐1克,_粗茶叶3克。_

  (选自民间验方)制法:煎好茶,__加芝麻与盐;于经前3日开始饮服,每日5次。_

  功效:通血脉。__辅助治疗经期下腹痛、腰痛。__