保留一点隐私让你心理更健康

  心理学家指出,_大多数正常的成年人都具备过双重生活的潜质。__模仿别人、尝试扮演和自己完全不同的角色。_

  实际上,这种对自我角色变换的渴望会一直延续到成人期。__每个人的心底,_都埋藏着一个秘密的世界。_在其中,___你可以任由你的想象驰骋,_塑造出你想要成为的角色。

  没秘密容易出现心理问题在武侠迷的秘密世界里,___主人公会是一个侠骨柔情的剑客,行走江湖,__匡扶正义,_尽管现实中他看到杀鸡都会打颤。_研究发现,心理角色扮演对人的心理健康是十分必需的。没有心理秘密世界的人在社交、工作或婚姻遇到问题时更容易迷失自我,__变得怀疑、抑郁。_

  与之相反,___有秘密世界的人能够在他的虚幻世界中找到发泄的出口。_近几年来,网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界,_许多网虫同时拥有几个网名,__在网的世界里,_他们可以扮演任何角色,__尽情发挥想像力和演技。_