头发早白，__有的时候，_有的人是一点点地变白，__有的人是头顶部分变白，__还有的就是掺杂在一起，_白发和黑发都有的这种情况。__那么，__出现了白发之后我们应该怎么治疗呢?患有白发病有什么危害呢?赶紧来看看吧!
人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，___随着年龄的慢慢增长，__头发的黑素小体生成减少，白发往往从鬓角开始，__局部头发开始变白，_然后是发际，___最后出现白发的是头顶。_
头发变白以后可用中药调理
可以用中医中药来调理，变白发为黑发。__家居煲汤，__可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，__也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。_如果是燥热体质，一般不用当归。_泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，_对白发变乌都会有好处。__
精神放松很重要。__如果某段时间，____精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，_使酪氨酸酶活性减少，__从而影响黑色素的代谢，____使头发中的黑色素合成减少。_
不要湿头睡觉预防头发早白
合理的洗涤很重要。_要定期洗头，_一般每周1~2次，夏季适当增加次数。_用水宜用含矿物质不多，_对毛发无刺激的软水，__水温以接近体温较适当。__洗头后，__湿着头发睡觉不好，易受风寒，_导致早生白头发。_
走在太阳下，____应做好保护。__避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。_广东的太阳紫外线强度大，__以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，__紫外线可使头发中的化学结构断裂，_破坏头发的弹性，__头发变干，颜色也会变淡。_____不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，_防紫外线的护发品会有一定的作用。
重视饮食调理预防头发早白
多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，__如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。___可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。_
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，_如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘丰富的海藻类对头发十分有益，_吃时应加点油，__可帮助碘的吸收。
经典食疗方
1.侧柏桑椹膏
侧柏叶50g，桑椹200g，_蜂蜜50g。__水蒸侧柏叶20分钟后去渣，__再放入桑椹，文火煎，_煎半小时后去渣，___加蜂蜜成膏。_____
2.桑椹生发膏
桑椹200g，_何首乌150g，__熟地黄300g，__蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，__取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。__
3.枸杞烧海参
海参300g，_枸杞子15g，____桑椹10g。__先将海参切条，__热油加调料翻炒，_汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，_淀粉勾汁即可。_
4.红枣杞子煲鸡蛋
红枣10个，_枸杞子30g，_鸡蛋2个，_加水同煎，__蛋熟后去壳再煮数分钟，_吃蛋饮汤。__
5.猪肾核桃汤
猪肾1对，__杜仲30g，_沙苑蒺藜15g，_核桃肉30g，__将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，__改文火炖至猪肾熟烂。_食猪肾及核桃肉，___饮汤。_每日1剂，_连服7~10日。__治疗肾阴虚所致的白发，__出现头昏健忘，_腰膝酸软，耳鸣耳聋，__五心烦热，__失眠多梦，__舌苔少，_脉细数者。
6.黑豆雪梨汤
雪梨1~2个、黑豆30g。_将梨切片以后，_加黑豆与适量水一起放锅内旺火煮开，改微火炖直到烂熟。_吃梨喝汤。_每天2次，连用15~30日。_这能够治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，_色白，__倦怠乏力易感冒的人。__