每个人吃方便面之前都知道它长得怎样。_方便面很容易煮，_把面条放入沸水中，___再加上味精，_连同其它的材料像鸡蛋或者蔬菜。然而你有没有怀疑过这是正确的煮食方法吗？
当你第一次从包装上取出面条时。_你会注意到面条很巧妙地连在一起。_你知道为了使面条很好地肩并肩连在一起需要某种形式的蜡涂层，_为了在我们面前展现一个漂亮的方便面。__许多人喜欢吃方便面往往没有真正担忧太多，_因为它看起来非常正常，_它漂亮的一面展示在我们的面前。___
然而，_研究表明，__在面上的那层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，_我们不应该过于频繁食用它。__明智的做法是，_在我们吃另外的一包方便面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去，__你知道储存大量的蜡涂料在我们的胃里的危害吗？如果储存在我们的身体系统有很长一段时间，_这将导致癌症。_
2关键点要注意，___在准备方便面的时候：
1）第一要用温水来洗净方便面，搅拌它，_倒出含有蜡涂层的水。___
2）重复第1步，__并再次搅拌面条来洗走蜡涂层，___再用另外一壶水来煮面条。___
如果吃其它类型的面条，_你会发现商店的供应商通常首先用温水洗面条，就像是方便面的蜡涂层在面条是为了防止面条粘在一起。____这一点非常重要，_____在准备一餐的时候将蜡涂层除掉，____因为我们不想让我们的身体将处于危险之中，__因为它将直接影响我们的健康。
重要的是不能吃太多方便面
这一点非常重要，_当我们在吃方便面时候，_我们必需遵循这些关键点。_方便面是很容易煮的，_但我们必须注意到，__如果我们吃得太多，_可能会造成我们的身体的毒害。想象一下，__有很多的蜡涂层在你的胃里面……，我不想吃太多的……，_如果蜡层长时间停留在我们的胃里面，_它可能会导致癌症。希望本文将让更多的人对方便面隐藏危险有自我意识，_从而我们吃得会很安全和保持健康