低血压的原因 低血压吃什么

  近几年,__低血压疾病的发病人群越来越多,___普遍出现在女性当中,很多女性就通过节食的方法减肥,_却不知道长期减肥会导致身体营养不良,__就会出现低血压疾病。__那么除了这些低血压还有什么其他的原因呢?下面我们来看看。

  低血压的原因

  生理性低血压状态

  是指部分健康人群中,_其血压测值已达到低血压标准,_但无任何自觉症状,__经长期随访,_除血压偏低外,_人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,_也不影响寿命。___

  病理性的低血压病

  1、原发性低血压病:指无明显原因的低血压状态,_如生理性低血压体质性低血压和病理性低血压低血压病。

  2、继发性低血压病是指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低,_这种低血压可在短期内迅速发生,_以致出现虚脱和休克的征象,称为急性低血压。__

  如大出血,__急性心肌梗死,严重创伤,__感染,_过敏等原因所致血压急剧降低,__而大多数情况下,低血压为缓慢发生,___可逐渐加重,_如继发于严重的肺结核,_恶性肿瘤,___营养不良,__恶病质等所致低血压,___其防治主要是针对原发病。____

  低血压吃哪些对身体好

  1、荤素兼吃,_合理搭配膳食,__保证摄入全面充足的营养物质,___使体质从纤弱逐渐变得健壮。_

  2、如伴有红细胞计数过低,_血红蛋白不足的贫血症,__宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物。_

  诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。_纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,__提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

  3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,___可常食用。_

  4、伴有食少纳差者,_宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,_如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。__

  5、与高血压病相反,__本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。_氯化钠即食盐每日需摄足12-15克。含胆固醇多的蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,__适量常吃,_有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度,使血压上升。_

  低血压的饮食

  1、乌骨鸡1只约重1500克。_将鸡去毛剖肚洗净,_放人鸡腹肚中当归头60克,_黄芪50克,_红糖150克,__米酒50克,___再将鸡肚皮缝紧,____入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,___连吃两月。___