自从去年青年歌手姚贝娜去世之后，__乳腺癌引申的各种乳腺疾病逐渐引起人们的关注。__乳腺疾病有哪几种呢?生活中大家都知道该如何预防乳腺疾病吗?其实除了日常要多多了解乳腺疾病的常识之外，_还要学会自己能够检查乳腺的健康哦!
目录
1、常见的乳腺疾病分为哪些类型 2、乳腺癌的预警信号
3、关于乳腺癌的传言有哪些 4、乳腺增生的食疗偏方
5、预防乳腺癌食物是什么 6、预防乳腺癌的水果
7、远离乳腺疾病的饮食习惯 8、日常如何保护自己的乳房
常见的乳腺疾病分为哪些类型
一、多乳腺症
多乳腺症又称副乳腺，___较为常见。___本病发生在正常乳腺以外，_多出现在正常乳腺外上近腋窝处或腋窝内。__副乳腺可随妊娠、经期等发生变化，_出现肿痛、压痛，__甚至泌乳等症状。_副乳腺还可以同时出现多乳头畸形。多数不需治疗，__但副乳腺也可发生癌肿，若出现病变或影响体形可手术切除。___
二、乳头内陷
乳头内陷多为先天性畸形，_重者需手术矫正，_矫正手术不能解决哺乳问题，_只是解决感染和美观问题。__
三、乳腺增生症
乳腺增生症是一种良性疾病而不是癌，__它是由于体内雌激素水平增高，_使乳腺组织中腺体末端乳管和腺泡以及周围纤维组织增生，___并伴有淋巴细胞浸润所致。_
乳腺增生症分为三种类型
(1)乳痛症
又称乳腺组织增生，_以乳房的周期性疼痛为特征，多见于20-40岁的妇女，___疼痛与月经周期有关，经前症状明显，_经后缓解。正确的检查方法乳腺摸不到肿块，大多数表现为局部组织增厚和弥漫性分布的颗粒区，_故又称为肿胀颗粒性乳腺。____乳痛症多有自限性，__结婚怀孕后可缓解，而且不会发生癌变。
(2)乳腺腺病
多见于中青年妇女，常为一侧乳腺出现局限性肿块伴疼痛，_亦可双侧发病，___疼痛与月经周期有关。__多发生在乳房外上象限，_肿块较小，直径约l-3厘米，__质坚不硬，_与周围组织界限不清。_乳腺腺病的早期即为乳腺小叶增生，___呈鹅卵石征。_这时尚不会癌变，__但乳腺腺病的中、晚期有1%的癌变率。_
(3)乳腺囊性增生病
中年妇女多见，表现为乳房肿块，__可是单一较大的肿块，_呈圆球形，表面光滑，_为囊性或实性感。_也可以表现为乳房多个囊性结节，约三分之一的病人早期可伴有疼痛及触痛，__但多不显著，____有时还有乳头溢液。___乳腺囊性增生中约3-7%可发生癌变，__所以要特别提高警惕，_定期就诊。_