经常做瘦脸按摩能让你的脸部线条更靠近“V”型,今天编辑就来教你一套简单有效的瘦脸按摩操,消除下巴赘肉,____帮你塑造V字脸。__
下巴尖尖没有赘肉,_侧脸线条完美不显臃肿,_这就是俗称的“V字脸”。___V字脸的重点在于下巴,____坚持下面爱美网小编教你的瘦脸操,__每天按摩,就能打造脸部的V线条。__
下巴伸展 按摩下颌与颈部
Step1、慢慢拉伸你的前颈部,将你的下巴向上抬高至极限,眼睛看向天花板。停住10秒后慢慢放下。重复数次。_
Step2、慢慢将下巴向左上方抬起,___眼睛看向斜上方,然后保持下巴抬起,_将下巴从左往右转动。__
指尖按摩 消除脸部肿胀
小提醒:在按摩前先将双手洗净,__按摩时可以涂抹一些瘦脸霜作为辅助。___
Step1、将下巴抬起,轻轻地向侧舒展,__让锁骨尽量获得伸展。__
Step2、利用两手食指和拇指指腹,_沿着图上路径,__轻轻地掐捏侧颈部的胸锁乳突肌(即转头时颈部侧突出的一条筋骨)。_
Step3、头部摆正,目视前方,_两手四指并拢,__掌心向下,四指指背贴住下巴,从下往上轻轻按摩。__
Step4、面向正前方,_两手五指并拢,两手指尖放在耳朵下方与下巴结合处,然后轻轻地向下推按。_
Step5、面向前方,嘴巴闭起,__两手弯曲手指,__用食指指关节与拇指捏住耳朵中不,___然后分别向上、下、外三个方向轻轻地拉,__每处停住约5秒。_
Step6、头微微向下低,__两手中指和食指夹住耳朵,__其余手指轻轻并拢,__然后上下搓按,重复约30秒。___