不同肥胖要对症下药

  中医推荐:4种类型肥胖4种减肥方法,对症下药。_肥胖的身躯让很多人不够自信,___减肥者因此会想尽办法让自己瘦下来。_现在市场上减肥方法有很多,_但能治标治本的却很少。__中医认为,_减肥应该从内分泌入手,_对减肥者的内分泌功能进行调整。_下面我们就介绍下中医推荐的针对不同类型肥胖的减肥方法:

  4种类型肥胖4种减肥方法

  1、贫血型肥胖

  学名叫做“血虚肥胖”。_是因体内血液不足,__身体基本机能下降,_代谢功能发生异常,最终导致肥胖。__

  症状:食欲很正常,___但小腹饱满突出,_手脚细但身上胖,___也就是说的“偷着胖”。__

  中医推荐妙方:适宜的药方为具有补血作用的四物汤与小建汤各半。_

  2、疲劳型肥胖

  这类肥胖者因“元气”(简单的说,就是生命能源)不足,___而导致消化机能下降、代谢异常,_有食欲不振,__不正经吃饭但爱吃零食的倾向。___

  症状:极易疲劳;怕冷爱感冒;一动就爱出汗、气喘;小便次数少;肿眼泡等。__

  中医推荐妙方:香砂六子汤。__它有恢复“元气”、提高消化器官功能,_使身体代谢正常之作用。__可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。__

  3、水肿型肥胖

  又被称为“痰湿内蕴肥胖”,_臀部与大腿浮肿,_也就是所说的“下半身胖”的人。__这是因身体的排水功能教差,_多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。__

  症状:食欲一般,__但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;易坏肚子;尿不通;早晨起来时眼睛浮肿等。__

  中医推荐妙方:这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。__有利尿、减肥之功效。__

  4、压力型肥胖

  由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。__压力过大肝(中药的“肝”除有西医的肝脏功能之外,_还有自律神经系统、中枢神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。_甚至会影响到胃,使胃发热,_食欲异常旺盛。__

  症状:这种类型的人,心情一烦躁就会出现头痛、食欲旺盛、眼睛充血等症状。__有些女孩子,压力大、心情烦的时候,_就猛吃甜食,__可以说是这一类人的典型吧。____

  中医推荐妙方:这类肥胖者可服用大柴胡汤。__这类药有抑制压力的过度反应,_消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋之作用。

  以上的四种肥胖类型你属于哪种呢?你是不是还在苦苦找寻自己的减肥方法?那不如就尝试下以上的方法,__相信会有意外的收获哦!爱美的你赶紧行动起来吧!