随着现代生活节奏的加快，__人们的吃食越来越来复杂，_这无意中就加重了肝脏的负担。_日常生活中，___我们怎么做就能保护护肝脏?喝什么茶可以养肝呢?请跟随小编一起去探寻一下吧。
养肝茶
养肝茶配方一 菊花蜜饮
配方：菊花50克，加水20毫升，__稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，__搅匀之后饮用。_
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。___由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，_是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，____对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。>>>如何养肝护肝 8招教你正确呵护心与肝
甘菊，__其味不苦，_尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，_每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。___也可
养肝茶配方二 桑叶枸杞茶
配方：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。_将上述三味原料放入杯中，__用沸水冲泡，_闷泡五分钟后即可饮用。__
功效：滋阴润肺，_且养肝明目的保健茶。_桑叶，_有疏散风热，_清肺润燥，_平抑肝阳，_清肝明目;枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。_
养肝茶配方三 玫瑰菊花茶
配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，_沸水冲饮。___
功效：疏肝解郁。>>>教你养肝护肝小妙方
养肝茶配方四 蜜糖红茶
配方：红茶5克，___沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。___每日饭前各饮1次。__
功效：能温中养胃。_此茶适用于春天肝气偏旺，_脾胃功能不佳。__
养肝茶配茶五 葱白生姜茶
配方：大葱1根，___生姜汁1匙，砸扁切碎放锅内，__加开水1碗，___取旺火烧沸，__加红茶1大撮，___调入生姜汁1匙，__冲浓茶趁热饮，_随即盖被就寝。_
功效：可增热御寒，___防治早春风寒感冒。_