在妇科门诊中，常能遇到不少盆腔炎病人，__她们常常感到不解，自己生活检点、平时又注意卫生，怎么会得盆腔炎呢?面对盆腔炎，___我们又该如何预防调理?
过早偷尝禁果
小红今年刚上高中，_青春秀丽的她总能收到男生们热情洋溢的情书。_青春的萌动使她无法安心学习，下课后总爱黏着隔壁班的一个男生。__
懵懵懂懂中，_两人偷尝了禁果，__学校的角落、隐蔽的小花园，_洒满了他们“爱”的印迹。__一次上体育课时，__小红突然感觉下腹疼痛难忍，_同学们急忙将她送至医院。经医生确诊，__小红得的是急性盆腔炎。_
专家点评：性行为无疑与盆腔炎密切相关。___像小红这样过早开始性生活的女孩，_更容易招惹盆腔炎。__由于这些偷尝禁果的女孩子发生性行为时，___往往不能像已婚者那样从容，_卫生条件也比较差，自我保护意识更是薄弱，加上生殖器官仍未发育成熟，缺乏一定的保护机制，_故罹患盆腔炎的概率相对较高。____
人工流产后缺乏调理
婷婷大学毕业后就和男友一块过起了同居生活。可是，__没多久就意外中招了。___婷婷觉得自己年纪尚轻，_事业刚刚起步，__不想那么快被小孩所困，__就不顾男友反对，__找了一家私人诊所做人流手术。___
由于不想请太多假影响工作，__也怕被人知道，___婷婷只休息了两天就回公司上班了。__不巧的是，不知情的领导又派她出差，奔波辛劳自是不用多说。转眼已是术后两周，_男友又不顾医生的叮嘱硬要过性生活。_之后不久，__婷婷就开始了恶心、腹痛、低热的盆腔炎噩梦。_
专家点评：各种不规范的妇科手术及计划生育手术(人工流产、中期引产、取环和绝育术等)，___以及术后护理不当，均可能使盆腔受到感染。__因此，严格的无菌操作规程以及合理用药，_对减低医源性感染十分重要。_
奉劝女性朋友们应到正规医院施行妇科手术，_术后严格遵照医嘱进行护理和调养，__并暂停性生活。___人流后如休息、营养、卫生做不到位，很可能像婷婷那样落下盆腔炎的隐患。
急性盆腔炎迁延不愈
佳雪前一段时间得过急性盆腔炎，经过治疗，__病情很快得到了控制。___但这段日子不知怎的，_她总觉得自己对丈夫的缠绵有些吃不消，_每次过性生活，__私处都会隐隐作痛。__
她怀疑是上次炎症未清，_于是自行去药店买了些上次吃过的消炎药，_但这次效果却不太明显。__渐渐地，_曾经十分和谐的夫妻生活对佳雪来说，_简直成了一种折磨。_
到后来，_她不仅下腹隐隐不适，_有时还腰部酸痛，__而且白带也多了起来，_还有股难闻的异味，月经量也似乎比以往多。____与此同时，_她还感觉周身乏力，夜寐不安，____精神随之萎靡不振。__最后，_她不得不再次来到医院。_结果，_医生诊断为“慢性盆腔炎”。_
专家点评：慢性盆腔炎大多因急性盆腔炎治疗不彻底，病情迁延而致。__但一些体质较差的病人，在毒力较弱的病原体持续攻击下，_也可初次发病即为慢性。___
慢性盆腔炎的范围包括盆腔生殖器官(子宫体、输卵管、卵巢)及盆腔腹膜与子宫周围的结缔组织炎。__本病病情较顽固，_不易彻底治愈，_常反复急性发作，_严重影响女性的身心健康，____给病人造成极大痛苦。__
经期游泳惹的祸
阿玉今年25岁，是一家公司的行政人员。__别看她一副斯文样，却是一流的游泳好手，__不时要钻到水里过把瘾。__可是，这天晚上畅游后，阿玉突然觉得小腹疼痛难忍。_
第二天早上，便发生高热、寒战、头痛，_心跳加快，阴道流出大量脓性分泌物等症状，__还一度出现中毒性休克。__送医院后诊断为急性盆腔炎、感染性休克，_通过抢救后才转危为安。追问病史，_原来阿玉那天游泳时，__月经还未完全干净。_
专家点评：女性在经期游泳，_很容易因病菌入侵而感染。_在排卵期，阴道抵抗病菌的能力较差，_若此时进入游泳池游泳，__也容易中招。__对于患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的病人，在本身炎症治愈前也最好不要去游泳，否则可能增加重复感染的机会。_
盆腔炎的预防调理
1.杜绝各种感染途径，_保持会阴部清洁干燥。__每晚清洗外阴，___专人专盆。_勤换内裤，____不穿紧身、化纤质地内裤。_
2.月经期、人流术后及上(取)环等妇科手术后，_阴道有流血，__一定要禁止性生活，__禁止游泳、盆浴，__勤换卫生巾。_
3.饮食以清淡为主。___多食富含营养的食物，_如鸡蛋、豆腐、菠菜等。__忌食生、冷、刺激性食物。_
4.尽量避免不必要的妇科检查。_____
5.做好避孕工作，__尽量减少人工流产术的创伤。__