生殖器疱疹是临床上常见的多发性病，__由于疾病的特性生殖器疱疹久治不愈，__对患者和社会都有很大危害，_那么怎样减少生殖器疱疹复发呢?
生殖器疱疹HSV感染后平均约4~5日，外阴患部先有灼热感，_旋即发生成群丘疹，可为一簇或多簇，__继之形成水疱。__数日后演变为脓疱，_破溃后形成糜烂或浅溃疡，_自觉疼痛，_最后结痂自愈，__病程约2~3周。_第一次疱疹病毒感染后1年内有将近60%的患者复发。___第一年可复发4~6次，以后次数减少。____发热、月经来潮、性交、情绪激动、消化不良或气候变化均可成为复发的诱因。___复发一般都在原处，___但水疱数目、持续时间和自觉症状均比原发者轻，淋巴结不肿大。生殖器感染II型疱疹病毒者，_复发更多。___有资料介绍，I型疱疹病毒感染只有14%复发，__而II型疱疹病毒感染复发率则高达60%.原发或复发生生殖器疱疹可伴有排尿困难、急性尿潴留、脑炎、子宫内膜炎。_
由于病情反复发作，___又无特效药物控制，__加之难以忍受连药物亦无法制止的烧灼样局部疼痛，___常常使患者产生沉重的心理负担。他们害怕疼痛、害怕传染给与其有性关系的人、害怕癌变。_济南九龙专家说，_肉体的痛苦加上精神的负担，__往往使患者自尊心受挫，__使之不愿与异性交往，从而导致性功能障碍，_影响夫妻感情及家庭的和睦，_久而久之甚至发生抑郁症。
如何减少生殖器疱疹的复发?
首先在精神上放松，__参加正常的工作和学习，_生活要有规律，___适当进行体育锻炼，不要过分劳累。__必要的忌口是防止复发的必要条件。_如常吃辛辣发物，__抽烟饮酒都对康复不利，特别是饮酒可促使生殖器疱疹复发，_加重生殖器疱疹的症状，_所以，____患病后一定不要饮酒。_多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，__如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等